Diyarbakır Selahattin Eyyubi Devlet Hastanesinde, diyabet hastaları ve yakınlarına yönelik “Diyabet okulu”  eğitimi verildi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eren Eynel, diyabetin sürekli bir hastalık olduğuna dikkat çekti Yağmur ENSARİ DİYARBAKIR - Diyabet hastalığına dair bilgilenme ve bilinçlenme amacıyla, Diyarbakır Selahattin Eyyubi Devlet hastanesinde düzenlenen” Diyabet okulu” eğitimleri kapsamında ikinci program gerçekleşti. Alanında uzman kişilerce verilen eğitimlerde, diyabet ve diyabetle ilgili bilinmesi gerekenlerle ilgili konuşmalar yapıldı. Verilen eğitimler etkili olması amacıyla, soru cevap şeklinde ilerlerken, katılımcılar merak ettiklerini sorma fırsatı buldu. Eğitim programı devam ederken Sağlık Bakanlığı ve hastane yönetimi tarafından hazırlanan ara öğün besinler katılımcılara dağıtıldı. “DİYABETE ALIŞMALIYIZ” Programa konuşmacı olarak katılan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eren Eynel, diyabetin sürekli bir hastalık olduğuna değinerek, ”Diyabet geçici bir hastalık değil, onunla yaşamaya alışmalıyız. Ne yazık ki her zaman karşımıza çıkacak bir hastalık. Daha çok ilerlememesi için çaba göstermeliyiz, çünkü iyileşme kavramı yok. Yediğimize, içtiğimize kısacası yaşam standardımıza çeki düzen vermek zorundayız. Başka yolu yok” diye konuştu. “SPOR ŞART” Diyetisyen Canan Başaranoğlu ise, sağlıklı yaşam ve diyabete ilişkin, “Diyabet hastaları olarak sürekli yediğimize dikkat etmeliyiz. Bu yüzden kalorisi düşük ve sağlıklı gıdalar tüketmeliyiz. Ayrıca günlük yarım saat normal tempoda bir yürüyüş yapmamız, sağlığımız açısından faydalı. Bu yürüyüşler bizi bedenen ve zihnen rahatlatacağı için, tedavimize de olumlu bir katkı sunacaktır” dedi. “KALİTELİ YAŞAM LAZIM” Katılımcılarla konuşan Psikolog Songül Altun ise, “Hassas bir dönemde olabilirsiniz, bu hastalığın olumsuz etkilerinden kaynaklanıyor. Ama unutmayın ki duyguları ve hisleri siz yönlendiriyorsunuz. İyi hissetmek sizin elinizde, kendinize zaman ayırın. Kaliteli ve stressiz zaman geçirmeye çalışın, size iyi gelecektir” diye konuştu. “HASTALIĞIN SEYRİ ELİNİZDE” Fizyoterapist Doğan Aktaş da, diyabetin getirdiği olumsuzluklara değinerek, şunları söyledi: “Aşırı kilo alım verimleri olabiliyor, bu da sizi ve kas sisteminizi zorluyor olabilir. Zaman zaman ayaklarda uyuşukluk gibi sorunlarınız olabilir. Kan dolaşımı yavaşladığı için sorun yaşayabilirsiniz. Öyle bir durumda ayakları dik bir pozisyonda hareket ettirerek dolaşımın olmasına yardımcı olabilirsiniz. İhtiyacınız olan her durumda bana ve meslektaşlarıma danışmaktan çekinmeyin, biz yardım etmeye hazırız.” “İYİKİ EĞİTİMLER VAR” Eğitime katılan diyabet hastası Vesile Aslan, ”İyi ki böyle programlar var. Hem öğreniyoruz, hem de  psikolojik olarak iyi hissediyoruz. Yetkililere teşekkür ederim böyle güzel etkinlikler yaptıkları için” dedi. Program, katılımcılara eğitim sonunda verilen sertifikaların dağıtımı ile son buldu.